中顔面を短くする！表情筋トレーニング

若い頃の写真と見比べて、顔が長くなった気がする・・・というこの現象。 これは気のせいではなく、加齢で顔の筋肉が下がり顔が長くなること。 それを解消するためのアプローチは2つあり、1つは前回ご紹介した“顔長老け”を解消する […]