中顔面を短くする！表情筋トレーニング
2024年11月8日
若い頃の写真と見比べて、顔が長くなった気がする・・・というこの現象。 これは気のせいではなく、加齢で顔の筋肉が下がり顔が長くなること。 それを解消するためのアプローチは2つあり、1つは前回ご紹介した“顔長老け”を解消する […]
顔のたるみを引っ張り上げる背筋トレーニング
2024年10月21日
30代半ばを過ぎると気になるのが、ほうれい線やフェイスラインのたるみ ある人気女優が「フェイスラインの維持のために、背筋トレーニングをしています」と発言し、 美容界では顔のリフトアップに「背筋トレーニング」が注目されるよ […]
簡単おしゃれ！ハロウィンスイーツのデコレーション
2024年10月10日
10月31日はハロウィンです。友人や両親を招いて、ハロウィンパーティをするおうちも多い時期ですね。ハロウィン気分を盛り上げるために、スイーツを工夫することもおすすめ。 今回は市販のお菓子を使って、簡単おしゃれに仕上がるハ […]
2024年のトレンド「リボンモチーフ」の取り入れ方アイディア
2024年9月30日
今季も流行のリボンモチーフ。海外では2023年からリボンモチーフが流行り、2024年の今年はセレブやインフルエンサーたちが取り上げビッグトレンドに。 日本ではモチーフの甘さや、ガーリーな印象が強いことから、苦手意識がある […]
災害級の猛暑日をやりすごすためのエアコン代節約術！
2024年8月30日
2023年夏は記録的猛暑といわれていましたが、今年もその記録に続くか上回りそうな、災害級の猛暑日が続いています。 異例の猛暑である今年は、9月に入っても引き続き高温が続くそうで、悲しいことに、すでに酷暑予報が流れています […]